Dlouhodobý stres v práci a syndrom vyhoření

termínmístolektorcena
15.6. | 9:00Budova ČSVTS, Novotného lávka 5, Praha 1Mgr. Aneta Holubová
2590 CZK
bez DPH
šipka přihláška na kurz

více informací
Číslo akreditovaného kurzu:AK/PV-57/2017
Akreditace: MV
Variabilní symbol (číslo kurzu):1840200036
Termín:od 15.6.2018 9:00 do 15.6.2018 15:00
Místo:Budova ČSVTS, Novotného lávka 5, Praha 1
Popis:

Cíl kurzu:

Získáte možnosti řešení k Vašim konkrétním stresovým situacím.

Obsah:

  • Definice stresu a teorie
  • Základní­ typologie
  • Lidská odolnost a zranitelnost
  • Nejčastější úskalí a problematické situace
  • Projevy stresu a psychosomatika
  • Vztahy pod zátěží
  • Techniky a metody zvládání­ stresu
  • Praktické příklady
  • Nácviky a doporučení

 

Kurz „Dlouhodobý stres v práci a syndrom vyhoření“ Vás seznámí s tímto „moderním“ pojmem. Dozvíte se, co je příčinou stresu, jak se stres a vyhoření projevuje, jaký vliv má na vztahy a do jaké míry ovlivňuje naše vnímání reality.

V praktické části kurzu zjistíte, co je zdrojem aktuálního stresu u Vás. Bude prostor ke konzultaci životních i pracovních situací a k hledání jejich řešení a možností. Díky praktickým příkladům, nácvikům a doporučením ze strany lektorky, získáte praktický návod na zvládání stresu a jak eliminovat jeho následky.

Lektoři:Mgr. Aneta Holubová - Externí lektor Univerzity Pardubice. Interní firemní psycholog a školitel v oblasti soft skills
Program:

8:30 - 9:00 prezence účastníků
9:00 – 10:30 přednáška
10:30 – 11:00 přestávka
11:00 – 12:30 přednáška
12:30 – 13:00 přestávka
13:00 – 15:00 přednáška

Forma výuky:Prezenční
Uzávěrka:15.6.2018
Kontakt:

e-mail: prihlaska@aliaves.cz
tel: + 420 222 511 152

Cena:2590 CZK bez DPHšipka  prihláška na kurz